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第四百八十九章 周五[1/2页]

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    现在时间是13点37分，希望可以码字15分钟

    今日体重

    第一，我发现，不跑步，哈哈，还可以瘦啊，那就是跑一天休息一天咧，今天还是要跑步的，跑步的时候轻松一些，想法也多一些

    第二，明天绝对是要上班的，那么本周就只休息一天了啊，其实本周不累，一直都不累，今天中午还休息了一下子，完全就是思路清晰了，反正就是做事情清楚了一些，今天还有好多饮料啊，是的，这个也还好，不过太甜了

    第三，今日To

    do

    list：

    1.

    Writing

    0.5H

    2.

    Running

    0.5H

    3.培训的视频做出来

    2H

    4.

    99半日体验班的视频要做一个出来

    1H

    （估计两点开始，这样就是5点做完）

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